
13.03.2010 | 15. TUJA-STRASSENLAUF
Am Samstag, 13. März findet die 15. Auflage des TUJA-Straßenlaufs am Aasee statt. Im Angebot sind neben einem 3-km-Schüler/innen-Lauf Wettkämpfe über 5 und 10 km sowie über die Halbmarathondistanz. Zum Abschluss des Lauftages erfolgt der Startschuss zum 9. Active-Firmenlauf.
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Termine
Startkatalog
Meisterschaftsplan
18. April 2010
34. Deutsche Halbmarathon-Meisterschaften in Bad Liebenzell
12. September 2010
Westdeutsche Marathon-Meisterschaften in Münster
In diesem Jahr werden die Westdeutschen Marathon-Meisterschaften im Rahmen des Münster-Marathon ausgetragen. Wer von den Laufsportfreunden daran teilnehmen möchte, muss sich beim Sportwart bis spätestens 25. August 2010 unter Angabe der Chipnummer melden. Startvoraussetzung ist außerdem ein gültiger Startpass.
Aktuelles
/Archiv/28.02.2010
Kreiscrossmeisterschaften in Münster

Die heutigen Kreiscrossmeisterschaften, die im und um das ESV-Stadion ausgetragen wurden, hatten alles was das Crossherz begehrt - eine profilierte Strecke, teilweise knöcheltiefer Schlamm und ab und an ein wenig Regen. Das mag nicht jeder, aber genau wegen diesen Bedingungen lieben doch zahlreiche Läufer den Cross.
Die LSFer waren recht zahlreich vertreten und durften sich über einige Kreismeister freuen. Zu ihnen zählen u.a. die beiden Schülerinnen Cèline Jocksch und Ronja Reinhard sowie Michael Scheel (M40) und Antonio Henrique (M50). Den ersten Start in unseren Vereinsfarben absolvierte Ibrahim Osman (Foto). Der talentierte junge Läufer freute sich über eine zweiten Platz in der mJgB, den auch Michi Beetz in der mJgA belegte.
Ein paar Fotos von der Veranstaltung findet man /hier/.
21.02.2010
Hammer Laufserie - Halbmarathon

Mit dem Halbmarathon ging heute die Hammer Laufserie zu Ende. Das Wetter spielte wie schon bei den letzten beiden Läufen mit. Es war zwar etwas matschig, aber insgesamt herrschten gute Laufbedingungen bei fast schon frühlingshaften Temperaturen.
Überragendes Ergebnis aus Sicht des Vereins ist der Gesamtsieg von Jana Hempelmann (Foto bei der Siegerehrung). Auch im Halbmarathon hatte die Konkurrenz nicht den Hauch einer Chance. Ihre persönliche Bestzeit verbesserte sie dabei um fast sechs Minuten auf 1:23:09 und distanzierte die zweitplatzierte Frau um fast sieben Minuten. In der Gesamtwertung blieb Jana unter 3 Stunden und hatte am Ende fast 15 Minuten Vorsprung!
Auch Sarah Senske lief den schnellsten Halbmarathon ihres Lebens und wäre fast mit Platz 2 und einer Zeit unter 1:30 belohnt worden. Am Ende fehlten 3 sec. für das eine und 6 sec. für das andere Ziel. Sarah wird aber sicher mit dem dritten Platz heute und dem vierten Serienplatz hochzufrieden sein.
Trotz Trainingsrückstand kam Anne Holtkötter auf den hervorragenden 8. Gesamtplatz mit 1:34:40, der gleichzeitig den Altersklassensieg bedeutete. Logische Schlussfolgerung von Anne: "Dann muss ich demnächst ja nicht mehr so viel trainieren."
Susanne und Johanna Rellensmann liefen fast im Mutter-Tochter-Gleichklang, wobei Johanna ihren ersten Halbmarathon überhaupt eher als Trainingslauf bestritt. Das Fazit im Ziel: "Das war schön" läßt noch einiges von ihr erwarten.
Maria Feyerabend dominierte auch im dritten Lauf die W55 nach Belieben. Am Ende standen 1:37:52. Weitere gute Ergebnisse lieferten Dorothee Maneke, Verena Draude und Juliana Rotthauwe als dritte, vierte und sechste W30, Parvin Kamp und Marion Rother als zweite und dritte W60 und Christel Löchte als siebte W55.
13.02.2010
Gute Erfolge beim Ratio Hallen SchülerCup

Zwei Siege, ein zweiter und ein sechster Platz war die sehr gute Ausbeute unserer Nachwuchsläufer bei Ratio Hallen SchülerCup, der am vergangenen Samstag in der Leichtathletikhalle am Horstmarer Landweg stattfand.
Aus der Trainingsgruppe von Siggi und Alexander Milden sowie Rike Meyer waren über 800 m in der AK W14 gleich drei Mädchen am Start. Der Wettbewerb wurde in zwei Zeitläufen ausgetragen. Den Gesamtsieg sicherte sich Lisa Hülsmann in der sehr guten Zeit von 2:29,97 vor Ronja Reinhard in 2:32,22 Minuten. Den sechsten Platz belegte Hanna Pösentrup in der Zeit von 2:43,87 Minuten. In der AK M11 stand Lasse Lodwig am Start. Es siegte ebenfalls in einer Zeit von 3:48,49 Minuten.
Nächste Vorstandssitzung
Die nächste Sitzung findet am Di, 23.02.2010 um 19.45 Uhr in der Gaststätte "Kruse Baimken", Am Stadtgraben 52, statt. Mitglieder + Interessierte sind herzlich willkommen!
Jahreshauptversammlung 2010
Die Jahreshauptversammlung des LSF findet am Mittwoch,
17. März 2010 um 19.30 Uhr im Café Uferlos, Bismarckallee 11 in Münster statt. U.a. findet die Wahl des Vorstandes statt. Eine schriftliche Einladung geht allen Mitgliedern rechtzeitig zu.
Helferbrunch 2010
Auch in diesem Jahr findet wieder ein Brunch als Dank für alle Helferinnen und Helfer des abgelaufenen Vereinsjahres statt.
Am Sonntag, 11. April 2010 sind um 10.30 Uhr alle eingeladen, die sich im abgelaufenen Jahr bei Wettbewerben engagiert haben. Treffpunkt ist das Cafe Uferlos in der Bismarckallee.
Die aktuelle Zwischenzeit, Nr. 79

Öffnungszeiten der Kleiderkammer
Hier die Öffnungszeiten der Kleiderkammer in den nächsten Wochen:
Di, 19.01.10 19.30 - 20.00 Uhr
Di, 02.02.10 19.30 - 20.00 Uhr
Di, 16.02.10 19.30 - 20.00 Uhr
Di, 02.03.10 19.30 - 20.00 Uhr
Di, 16.03.10 19.30 - 20.00 Uhr
Di, 30.03.10 19.30 - 20.00 Uhr


