Training für den 20. Volksbank-Münster-Marathon am 11.09.2022

Zielgruppen:

  • Marathon-Einsteiger (Voraussetzung: Mindestens 2 Jahre Lauferfahrung)
  • Marathon-Wiedereinsteiger
  • Marathon-Genussläufer (Zielzeit „4:15h -4:45h“)
Dauer 26.04. – 11.09.2022 (Tag des 20. Volksbank-Münster-Marathons)
Trainingstermine Unter Anleitung: Di, Do, So
in Eigenregie: Sa
Treffpunkt Sportpark Sentruper Höhe, Eingang Sentruper Straße
Voraussetzung Sportgesundheit / Gesundheitscheck Fragebogen
Abschluss Nachtreffen am Dienstag, 13.09.2022, 19.30 Uhr
Teilnehmerlimit 30 Personen
Kursgebühr 120 € (90 € für Vereinsmitglieder)
Anmeldung Per E-Mail an Annette und Dirk
Die Anmeldung ist erst abgeschlossen mit der Überweisung der Kursgebühren.

Ansprechpartner

Kursleiter Annette Tertünte und Dirk Keggenhoff

Kursleiter Annette Tertünte & Dirk Keggenhoff
Email marathonkurs [at] lsf-muenster [dot] de

Online Info-Abend:
Wir werden Anfang März einen Infoabend veranstalten zum Kennenlernen und Klären Eurer Fragen.
Den Termin teilen wir separat mit.

Marathon Kurs 2021
Die Teilnehmer des LSF Marathonkurs 2021 beim Münster Marathon

Beim Münster Marathon 2021 gingen zwei Dutzend Läuferinnen und Läufer aus dem Marathon Kurs an den Start und alle finishten die magischen 42 km. Zwei weitere finishten einige Wochen später ihren Marathon in Berlin bzw. Amsterdam.

20 Wochen zuvor war das noch mehr als fraglich: Der Start des Kurses wie überhaupt die Durchführung des MüMa erschienen im April aufgrund der schwierigen Lage sehr ungewiss.

Mit einer gesunden Portion Optimismus gingen wir an den Start, die ersten Wochen als virtuelles Team, gefolgt von 16 Wochen in toller Team Gemeinschaft.

Den Lohn für den Optimismus und Konsequenz gab es dann im September. Das Finish des eigenen Marathons ist und bleibt ein Erlebnis der ganz besonderen Art, vor allem wenn es das erste Mal ist.