Marathon und Langstrecke für ambitionierte Wettkampfläufer (Dustin Karsch)
Die Trainingsgruppe richtet sich an ambitionierte Läuferinnen und Läufer, die intensiv trainieren und
- eine Marathonzeit von unter 2:50 Stunden oder
- eine 10 km-Zeit von unter 37 Minuten
laufen können sowie regelmäßig an Wettkämpfen teilnehmen.
Training
- mittwochs: im Sommer um 18:00 Uhr Corona-bedingt auf der Sportanlage am Wienburgpark. Im Winter um 18:00 Uhr auf dem Sportplatz Sentruper Höhe.
- montags: Stabi-, Koordinations- und Sprinttraining bei Mara Konjer. Treffen um 18:00 Uhr auf der Bahn an der Sentruper Höhe.
- samstags und sonntags: Training nach Absprache (lange Läufe oder Fahrtenspiele).
