Marathon: Zielzeit 3:30–4:00

(Michèl Hankemeier & Kristin Möse)

Die Trainingsgruppe richtet sich an Athleten, die ambitioniert trainieren und

  • Marathon unter 4h oder
  • Halbmarathon unter 1:50h oder
  • 10km unter 50Min anstreben.

Voraussetzungen:

  • Bereitschaft zum regelmäßigen Training
  • versierter Umgang mit der Lauf-/Sportuhr

Aktuell ist die Nachfrage sehr groß, aber es werden immer mal wieder Plätze frei, also schreibt uns gerne an.

Training ganzjährig:

donnerstags: 18:00 Uhr gemeinsames Tempo-Training Sportplatz Sentruper Höhe

Euer Trainerteam

Michèl Hankemeier

Michèl Hankemeier
(DOSB-Trainer C Leistungssport)
E-Mail an Michèl

Kristin Möse
(DOSB-Trainerin C Leistungssport) 
E-Mail an Kristin