Erfolgreicher Start des LSF 60-Minuten-Laufkurses

[HM] Zahlreiche motivierte Teilnehmer fanden sich am Mittwoch an der Sentruper Höhe ein, um gemeinsam die ersten Schritte in das strukturierte Lauftraining zu wagen. Unter der fachkundigen Anleitung unserer erfahrenen Trainerin Bärbel Ratering-Slüter mit ihrem Team startete die Gruppe mit einem sanften Warm-up, bevor es auf die Laufstrecke ging.

„Perfekte Bedingungen für einen gelungenen Start“, freute sich Bärbel. Die Teilnehmer genossen die lockere Atmosphäre und das gemeinsame Laufen in der Gruppe. Alle zeigten sich begeistert von der unterstützenden und motivierenden Stimmung.

Der LSF 60-Minuten-Laufkurs bietet eine ideale Gelegenheit für LäuferInnen, ihre Ausdauer schrittweise zu verbessern. Mit regelmäßigen Trainingseinheiten und professioneller Begleitung soll das Ziel erreicht werden, 60 Minuten am Stück laufen zu können.

Mit solch einem gelungenen Auftakt blicken die Teilnehmer und das LSF Team optimistisch auf die kommenden Wochen. Nun heißt es: Dranbleiben und Schritt für Schritt die Laufleistung steigern!