Der 60-Minuten-Laufkurs startet bald und noch gibt es ein paar freie Plätze.
Wenn ihr also selbst eure Ausdauer von 30 auf 60 Minuten steigern möchtet, oder jemanden kennt, auf den das zutrifft, nutzt die Chance und meldet euch an: Ziel ist es, gesund und glücklich über 60 Minuten zu laufen. Unser Kurs bereitet in drei begleiteten Trainingseinheiten pro Woche auf dieses Ziel vor.
Der Laufkurs wird von FLVW-zertifizierten Kursleitern und erfahrenen Lauffreunden des LSF Münster geleitet, die dir das bewährte Laufprogramm des LSF Münster näherbringen. Dieses Programm hat sich seit über 30 Jahren in der Praxis bewährt und hilft die Ziele gesund und sicher zu erreichen.
Details zum 60-Minuten Laufkurs und die Anmeldung findet ihr hier.