LSFer beim XMAS-Cup in Dortmund | Daikin Night, Auckland, Neuseeland | Pisa Marathon

[MH/ AR] Der XMAS-Cup in Dortmund ist kurz vor Weihnachten eine gute Gelegenheit, die Hallenform zu überprüfen. Amelie Arica, die ab Januar für die LG Brillux startet, verabschiedete sich mit zwei Vereinsrekorden über 60 und 200 m von den Laufsportfreunden. Über 60 m sprintete sie eine Zeit von 8,18 Sekunden, was ihr den 13. Platz in der WJU18 einbrachte. Über 200 m kam sie nach 26,53 ins Ziel. Dies bedeutete den 10. Platz in ihrer Altersklasse.

Laura Brockhoff ging über 800 m an den Start. Sie konnte ihren Zeitendlauf in 2:35,92 gewinnen, was ihr den dritten Rang bei den Frauen einbrachte. Der Rennverlauf war nicht optimal, dennoch bedeutet diese Zeit eine Verbesserung von rund sechs Sekunden im Vergleich zu ihrem Ergebnis beim LSF Sportfest im September. Seit rund elf Wochen trainiert sie in der Dienstagstrainingsgruppe von Michael und Timo. Dienstags wird aktuell in der Halle trainiert und da stehen für einen Teil der Gruppe mittelstreckenspezifische Trainingsinhalte im Mittelpunkt. Laura sagte nach dem Lauf: „Ich bin in Summe auf jeden Fall sehr zufrieden und denke, dass da auch jetzt schon noch ein bisschen Luft nach oben ist…Ich bin tatsächlich etwas zu langsam angegangen und dann sehr konstant so durchgelaufen. Am Ende war aber noch Luft und meine Beine noch nicht wackelig.“

Am 10. Januar wird Laura bei den Hallenkreismeisterschaften in Münster erneut über 800 m antreten und vielleicht ist dann eine erneute Steigerung ihrer Zeit möglich.
Leo Teutemacher und Lucas Ohmscheiper starteten über 3.000 m. Leo beendete das Rennen auf dem 7. Platz in der AK M15 mit einer Zeit von 11:40,25. Lucas wurde im Männerrennen mit einem sehr starken Feld konfrontiert. Die 15 Runden absolvierte er in 9:55,44. Das reichte für den 19. Platz bei den Männern. Für ihn war das Hallenrennen eine neue Erfahrung, die immerhin mit einer Zeit unter zehn Minuten endete.

Lisa Krell ist aktuell zu einem sechsmonatigen Aufenthalt in Neuseeland. Bei einem Sportfest in Auckland ging sie über 5.000 m an den Start. Den Lauf beendete sie mit einer neuen Bestzeit von 17:57,47 und belegte im Frauenfeld den 7. Platz. Noch weitere vier Monate ist sie in Neuseeland und vielleicht ergeben sich weitere Startmöglichkeiten. O-Ton von Lisa aus dem fernen Neuseeland: „Den 5000m Lauf hatte ich jetzt recht spontan und ohne spezifische Vorbereitung mitgemacht, dementsprechend bin ich sehr zufrieden mit der Zeit. Ich bin mir auch sehr sicher, dass ich noch deutlich schneller werden kann, egal auf welcher Distanz, solange ich ohne größere Verletzungen weiter trainieren kann.“
Mit der gelaufenen Zeit hat Lisa die Qualifikationsnorm für die Deutschen U23-Meisterschaften über 5.000 m erreicht. Dies bedeutet zugleich, dass sie die Voraussetzungen für das LSF ProTeam erfüllt hat. Herzlichen Glückwunsch.

Rainer Wachsmann war beim Pisa Marathon, einem schweren Marathon, wie er schreibt. Umso mehr freut er sich über die Belohnung, eine schöne Galileo Medaille und Langarm T-Shirt.