[HM] Du schaffst bereits 30 Minuten am Stück zu laufen und möchtest den nächsten Schritt machen? Dann ist unser 60-Minuten-Laufkurs genau das Richtige für dich.
Gemeinsam arbeiten wir darauf hin, dass du entspannt, gesund und mit Freude 60 Minuten ohne Pause laufen kannst. Dabei begleiten wir dich mit drei strukturierten Trainingseinheiten pro Woche, die dich Schritt für Schritt an dein Ziel heranführen.
Geleitet wird der Kurs von FLVW-zertifizierten Lauftrainerinnen und Lauftrainern sowie erfahrenen Mitgliedern des LSF Münster. Grundlage ist das bewährte Trainingskonzept des LSF Münster, das seit mehr als 30 Jahren erfolgreich Läuferinnen und Läufer auf ihrem Weg zu mehr Ausdauer unterstützt.
Alle Informationen zum 60-Minuten-Laufkurs sowie die Möglichkeit zur Anmeldung findest du hier.
