LSF ProTeam: Philip Thies
(Jg. 1992)

Ich laufe seit: 2023 ambitionierter, vorher spielte ich Fußball und das Laufen war nur Nebensache.

Bestleistungen:

• 10 km: 33:13 (09.03.2025, Leverkusen)
• Halbmarathon: 1:13:22 (26.03.2023, Venloop)
• Marathon: 2:35:14 (06.10.2024, Köln)

Sportliche Erfolge: 

• Gesamtsieg Westmünsterlandlaufserie 2023
• Gesamtsieg 24-h-Burginsellauf (Team), Delmenhorst
• Siege bei mehreren kleineren Rennen im Münsterland, w.z.B.: Nacht von Hasbergen, Norkirchener Schlosslauf

Lieblingsdistanz: Halbmarathon und Marathon

Lieblingstraining: Longruns mit Fahrtspielen im Marathontempo

Mein schönster Wettkampf/ mein schönstes Lauferlebnis: Der Halbmarathon 2023 in Venlo. Wahnsinnige Stimmung an der Strecke und ein tolles Erlebnis mit Freunden am eigenen Geburtstag.

Sportliche Ziele für 2026: Meine Marathonbestzeit unter 2:35 h in Kopenhagen im Mai verbessern und im September beim 28 Km Lauf beim MüMa vorne mitlaufen.

Meine Routine vor dem Wettkampf: Vor den längeren Distanzen trinke ich zwei Wochen vorher jeden Tag rote Beete Saft und zum Frühstück gibts am Renntag zwei weiße Brötchen mit Lotus-Creme. Ansonsten höre ich immer dasselbe Lied: Avicii – Levels.

Welche Laufveranstaltung würdet ihr anderen LSFern ans Herz legen: Marathon in Valencia. Das Wetter, Strecke und die Menschen in der Stadt und an der Strecke sind einfach unfassbar.

Sportliches Vorbild: Eluid Kipchoge – Sieger bei meinem ersten Marathon 2013 in Hamburg.

Sonstige Hobbys: Fußball schauen, sportlich aktiv sein.

Letzte Wettkampfergebnisse: