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Kasernenlauf am
3. Oktober 2020

Hier geht es zur Ausschreibung für den Lauf und hier direkt zur Anmeldung

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Aktuelles

/Archiv/
Hamm 2ter Lauf

Bärenstark waren die Trainingskollegen Giles Gardam (Foto auf der Vorderseite, 2.v.l.), Antonio Reina Lopez (vorne, 3.v.l.) und Artur Boschmann (vorne, rechts). Für Giles (gesprochen Dschails) und Toni waren die 36:53 bzw. 37:11 klare Verbesserungen ihrer Bestzeiten, und auch Artur kam mit 37:18 knapp an seine PB heran. Fünf weitere Läufer blieben unter 39 Minuten, so der lange verletzte Mike Brouwer (vorne 5.v.l.), dazu Michael Weste (vorne 4.v.l.) und Michael Kasprik (vorne links), Ralf Franke (oben, 4.v.l.) als Sechster im zweiten Lauf sowie Florian Braun (vorne 2.v.r.). Während Fabian Borghoff sich im ersten Lauf freute, endlich unter 40 min (39:48) geblieben zu sein, bildeten Markus van der Velde (oben 4.v.r.) und Raija Schmidt (oben 2.v.r.) im zweiten Lauf ein Gespann, um die 40 zu knacken. Das gelang beiden auch sehr gut, Markus lief 39:33 und Raija blieb in 39:43 erstmalig unter der magischen Grenze. Damit wurde sie Gesamtsechste und liegt in der W45 vorne. Drei weitere Frauen konnten sich vorne platzieren. Kirsten Althoff (oben links) lief eine 41:41 und wurde in der W30 Dritte. Ira Schwefer (oben 3.v.l.) freute sich über 42:57 und den Sieg in der für sie neuen W50, und Silvia Sprenger (oben 5.v.r.) kam in 43:24 auf den vierten Platz in der W35.
Gute Altersklassenplatzierungen holten zudem noch Delia Krell-Witte und Anne Holtkötter (2. und 4. W60), Susanne Rellensmann (6. W55), Rita Lanwer (5. W60) und Fulvio Quattrocchi (6. M70).
In der Mannschaftswertung holte das LSF-Frauenteam den Sieg, bei den Männern wurde das Team Gesamt-Zweiter.

"ZwischenZeit":
Heft 120 ist online


Die 120. Ausgabe der "ZwischenZeit" mit Berichten vom Vereins- und Wettkampfgeschehen ist online:
/ Download /
Alle vorherigen 119 Ausgaben in unserem / Zwischenzeitarchiv / durchstöbern.

Laufkurse für Anfänger


Am 26.09.20 startet unser 60-Minuten Laufkurs für Anfänger mit dem Ziel eine Stunde laufen ohne Pause. Der Kurs endet am 7.11.20 mit der Abnahme des DLV Laufabzeichens Stufe 3.

/ Infos 60 Minuten-Kurs /


Nächste Vorstandssitzung

 

Die nächste Vorstandssitzung muss als TelKo durchgeführt werden. Ein Termin wird noch bekannt gegeben.
Eine öffentliche Vorstandssitzung können wir erst nach Ende der Kontaktsperre durchführen. 

Mitgliederversammlung des LSF


Die Mitgliederversammlung findet am Sonntag, den 27.09.2020
um 17:00 Uhr im
Begegnungszentrum Meerwiese,
An der Meerwiese 25,
48157 Münster

statt. Bitte gebt uns im Vorfeld bis zum 18.09.2020 über info@lsf-muenster.de Bescheid, ob Ihr teilnehmen werdet.

 

Helferfrühstück

Helferbrunch

Das Helferfrühstück am 05.05.2020 muss aufgrund der aktuellen Situation leider abgesagt werden. 

Frauen-Singlet-LSF Münster (Foto: M. Holtkötter)
Öffnungszeiten der Kleiderkammer


Die Kleiderkammer ist wieder zu folgenden Zeiten geöffnet. Bitte denkt bei eurem Besuch an eine Schutzmaske.
Fr., 10.07.20 14:00 - 14:30 Uhr 
Di., 28.07.20 17:00 - 17:30 Uhr 
Fr., 14.08.20 14:00 - 14:30 Uhr
Mo., 24.08.20 18:30 - 19:00 Uhr

Eine Übersicht der Vereinsbekleidung findet ihr hier.

Die Kleiderkammer befindet sich in unseren Geschäftsräumen am Hoppendamm 10. Bitte bei "LSF" klingeln und im Treppenhaus nach unten gehen.

Öffnungszeiten der Geschäftststelle am Hoppendamm 10:


Bei Interesse kann ein Termin per E-Mail vereinbart werden.

 

Spiridonwertung 2019

 

Die Spiridonwertung 2019 ist abgeschlossen. Sven Moye siegte vor Manuel Glöckner und Miriam Zirk. Die Ergebnisse findet ihr hier noch mal zum Nachlesen.