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Termine Laufkurse

In den nächsten Wochen starten einige neue Breitensportkurse. Hier ein Überblick über die Termine. Nähere Informationen unter Breitensport bzw. Walking
 

11.03.2012 Laufen und Nordic Walking kennen lernen
24.03.2012 (Nordic) Walking Kurs
24.03.2012 30 min Laufkurs
24.03.2012 Marathon Laufkurs
12.05.2012 60 min Laufkurs
24.06.2012 120 min Laufkurs

29. Januar 2012

37. Hammer Laufserie

Am 29. Januar findet mit den 10 km der Auftakt zur diesjährigen Hammer Laufserie statt, die am 12. Februar mit den 15 km und am 26. Februar mit dem Halbmarathon fortgesetzt wird.
Voranmelden kann man sich noch bis zum 24. Januar. Für die Serie übernimmt unser Verein das volle Startgeld. Mehr Infos zur Serie findet man /hier/.


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Aktuelles

/Archiv/
Achim Aretz
 

Bei den Männern war Achim Aretz der Schnellste. Er überquerte in einer neuen pers. Bestzeit von 33:41 die Ziellinie und konnte sich damit über den achten Gesamtrang freuen.
Björn Reiß ist schon wieder in bestechender Frühform. Mit 35:28 nähert er sich schon wieder seinen Bestzeiten aus dem vorletzten Jahr.

Allein vierzehn weitere Männer unseres Vereins konnten die 40-Minuten-Marke knacken.

Schnelle Männer bei der Hammer Laufserie

Markus van der Velde (links) gewann die noch ungewohnte M45 erstmalig in einer Zeit unter 36 Minuten. Kurz hinter ihm kam Stefan Langenbach ins Ziel. 35:55 sind nach langer Verletzungspause ein Ausrufezeichen.
Neue Bestzeiten auch für Marco Hampel (37:03), Hendrik Auf'm Kolk (2.v.l.) (37:08) und Reinhard Schröder in 38:00, der damit die M55 klar dominiert. Auch Ludger Pösentrup, Marc Ziegler, Reinhard Zumdick und Florian Braun (v.l.n.r.) sowie Sven Penaat (Hntergund) waren trotz wenig Trainingseinheiten schon wieder schnell unterwegs.
Mit 37:17 feiert unser neues Vereinsmitglied Peter Leonard einen Einstand nach Maß.
Bei Michael Holtkötter blieb die Uhr bei 39:33 stehen, Platz 8 in der M50.
Auch Sebastian Klein (40:42) und Clemens Wolking (43:31) gelangen neue Bestzeiten, vielleicht auch noch einigen mehr.
Insgesamt war der LSF mit 48 Starterinnen und Startern vertreten. Das ist eine respektable Zahl, wenn auch die Tendenz in den letzen Jahren fallend ist (2008: 77; 2009: 57). Gefehlt hat leider Steffen Schnieders, der krank das Bett hüten muss. An dieser Stelle gute Beserung. Dafür war unser Vorsitzender Gregor Veauthier wieder mal dabei und in 41:09 schon wieder schnell unterwegs.
In zwei Wochen geht es mit dem 15er in Hamm weiter.

 

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17. TUJA-Straßenlauf:
Online-Anmeldung geöffnet!

Am 10.03. startet der 17. TUJA-Straßenlauf.

/ Zur Ausschreibung /
/ Zur Online-Anmeldung /

Frauen-Singlet-LSF Münster (Foto: M. Holtkötter)
Öffnungszeiten der Kleiderkammer


Hier die Öffnungszeiten der Kleiderkammer in den nächsten Wochen:
Di, 14.02.12   19.30 - 20.00 Uhr
Do, 1.03.12  19.30 - 20.00 Uhr
Di, 13.03.12   19.30 - 20.00 Uhr
Di, 27.03.12   19.30 - 20.00 Uhr
 

Nächste Vorstandssitzung

 

Die nächste Vorstandssitzung findet am 28.02.2012 um 20:00 Uhr statt. Ort ist wie immer die Gaststätte Sentruper Höhe an der Waldeyer Str. 81

Mitgliederversammlung

 

Die Mitgliederversammlung findet am Mittwoch, 14. März 2012 um 19.30 Uhr im Café Uferlos, Bismarckallee 11 statt.
Alle Mitglieder sind herzlich willkommen!

Helferbrunch

 

Auch in diesem Jahr findet wieder ein Brunch als Dank für alle Helferinnen und Helfer des abgelaufenen Vereinsjahres statt. Am Sonntag, 15. April 2012 sind um 10.30 Uhr alle eingeladen, die sich im abgelaufenen Jahr bei Wettbewerben engagiert haben. Treffpunkt ist das Cafe Uferlos in der Bismarckallee.

Die aktuelle Zwischenzeit, Nr. 86


Die neue Ausgabe der Zwischenzeit mit Berichten vom Vereins- und Wettkampfgeschehen.
 

/ Zum Zwischenzeitarchiv /

 

Tageswanderungen mit Ulrich Münten

 
Ulrich Münten (LSF Lauftreffleiter und Wanderleiter des Deutschen Alpenvereins) bietet im Jahr 2012 enreut geführte Tageswanderungen an.

/ Infos unter "Bergwandern" /

LSF-Bergwandern im Wilden Kaiser

wilderkaiser

LSF Bergwandern mit Hüttenstützpunkt im Wilden Kaiser - 08.07. bis 15.07.2012.
Noch Plätze frei!

/ Das Angebot im Detail /
 

Spiridonwertung 2011

 

Die Spiridonwertung 2011 ist abgeschlossen. Reinhard Schröder siegte vor Stefan Langenbach und Jana Hempelmann. Die Ergebnisse findet ihr hier noch mal zum Nachlesen.