Archiv
24.04.2010
Normerfüllung bei der Bahneröffnung in Dülmen

Fünf LSFer stellten sich dem Starter über 3.000 m. Hier liefen Männer und Frauen gemeinsam in einem Rennen. Mit dabei Maren Kock, die Deutsche Jugendmeisterin über 3.000 m des vergangenen Jahres. Noureddine Boulouh (rechts im Bild) lief ein taktisch kluges Rennen. Die ersten 2.000 m hielt er sich stets im Vorderfeld auf, ohne selbst das Tempo zu diktieren. Dann übernahm er die Spitze und lief in neuer Bestzeit von 9:23,90 Minuten als Gesamtsieger ins Ziel. Kock folgte als Gesamtzweite und Gewinnerin der Frauenwertung in einer Zeit von 9:36,81 Minuten. Michael Scheel lief mit einer Zeit von 9:40,95 Minuten ebenfalls eine Bestzeit und belegte in der Männerwertung den zweiten Platz. Damit unterbot er zugleich die Norm für die Deutschen Hallenseniorenmeisterschaften in der M40 (9:45) über diese Distanz. Als 6. des Männerfeldes erreichte Thomas Stöber in 10:50,22 Minuten das Ziel. Kurz hinter ihm als 7. überquerte Michael Holtkötter in 10:52,15 Minuten die Ziellinie. Über eine neue Bestzeit von 11:29,04 Minuten und Platz 8 freute sich Karl-Heinz Prieß. Anne Holtkötter wurde in 11:46,57 Minuten 2. in der Frauenkonkurrenz. Bei diesen Resultaten strahlten alle LSFer mit der Sonne um die Wette!
Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /homepages/15/d19323219/htdocs/pages2009/relaunch/_classes/frontend.inc.php on line 397
Online-Anmeldung geöffnet!
Am 10.03. startet der 17. TUJA-Straßenlauf.
/ Zur Ausschreibung /
/ Zur Online-Anmeldung /

Öffnungszeiten der Kleiderkammer
Hier die Öffnungszeiten der Kleiderkammer in den nächsten Wochen:
Di, 14.02.12 19.30 - 20.00 Uhr
Do, 1.03.12 19.30 - 20.00 Uhr
Di, 13.03.12 19.30 - 20.00 Uhr
Di, 27.03.12 19.30 - 20.00 Uhr
Nächste Vorstandssitzung
Die nächste Vorstandssitzung findet am 28.02.2012 um 20:00 Uhr statt. Ort ist wie immer die Gaststätte Sentruper Höhe an der Waldeyer Str. 81
Mitgliederversammlung
Die Mitgliederversammlung findet am Mittwoch, 14. März 2012 um 19.30 Uhr im Café Uferlos, Bismarckallee 11 statt.
Alle Mitglieder sind herzlich willkommen!
Helferbrunch
Auch in diesem Jahr findet wieder ein Brunch als Dank für alle Helferinnen und Helfer des abgelaufenen Vereinsjahres statt. Am Sonntag, 15. April 2012 sind um 10.30 Uhr alle eingeladen, die sich im abgelaufenen Jahr bei Wettbewerben engagiert haben. Treffpunkt ist das Cafe Uferlos in der Bismarckallee.
Die aktuelle Zwischenzeit, Nr. 86
Tageswanderungen mit Ulrich Münten
Ulrich Münten (LSF Lauftreffleiter und Wanderleiter des Deutschen Alpenvereins) bietet im Jahr 2012 enreut geführte Tageswanderungen an.
/ Infos unter "Bergwandern" /
LSF-Bergwandern im Wilden Kaiser
LSF Bergwandern mit Hüttenstützpunkt im Wilden Kaiser - 08.07. bis 15.07.2012.
Noch Plätze frei!
/ Das Angebot im Detail /
Spiridonwertung 2011
Die Spiridonwertung 2011 ist abgeschlossen. Reinhard Schröder siegte vor Stefan Langenbach und Jana Hempelmann. Die Ergebnisse findet ihr hier noch mal zum Nachlesen.


