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Noureddine Boulouh
Obwohl wir uns mitten in der Urlaubszeit befinden, sind doch beim Ratio-Cup auf unserer Heimbahn einige LSFer am Start gewesen.
An seine glänzenden Resultate der letzten Wochen konnte Noureddine Boulouh anknüpfen. Über 1.000 m glänzte er mit einer neuen Bestzeit. 2:39,27 Minuten bedeuteten den 6. Platz in der Männerkonkurrenz. Knapp zwei Stunden später sprintete er erstmals über 200 m. Obwohl die Beine nicht mehr ganz frisch waren, freute sich Noureddine über 24,78 Sekunden und wiederum den 6. Platz in der Männerkonkurrenz. Bedenkt man, dass es zugleich sein erster Start aus den Startblöcken war, dann wiegt die gute Zeit noch mehr.
Noureddine glänzte nicht allein mit einer neuen Bestzeit. Thomas Stöber lief ein kluges und kontrolliertes Tempo. Das brachte ihm eine 3:04,55 Minuten ein. Den letzten Lauf über diese Distanz hatte er als Schüler absolviert. Arne Fischer kam kurz nach Thomas in 3:08,95 Minuten über die Ziellinie. Auch Arne startete später noch über die 200 m. Dort konnte er seine in Telgte erzielte Zeit klar verbesseren. Die Uhr stoppte für ihn nach 26,84 Sekunden. Axel und Rolf Wiedenhues (Sohn und Vater) sah man ebenfalls über die 1.000 m. Axel lief sehr mutig und war lange im Schatten von Arne. Letztlich finishte er nach 3:25,52 Minuten und war hoch zufrieden. Rolf beendete den Lauf in einer Zeit von 4:02,43 Minuten. Er ärgerte sich etwas, dass es nicht ganz für eine Zeit unter vier Minuten gereicht hatte.
Nach einem mehrwöchigen Trainingsstopp wegen einer Hand-OP sah man Michael Beetz über 5.000 m. Trotz der Pause hatte er eine Zeit angepeilt, die im Bereich seiner Bestzeit liegt. 16:40 Minuten sollten es vielleicht werden. Das sind Rundenzeit von 1:20 Minuten. Michi lief mutig los und blieb unter seinen Rundenzeiten. Er sagte sich, wer nicht wagt, der nicht gewinnt. 6:31 Minuten lautete seine Zwischenzeit über 2.000 m. Dann merkte man ihm sein fehlendes Training an. Schließlich zeigte die Uhr für ihn eine Zeit von 16:52,08 Minuten. Das war zwar der überlegene Sieg in seiner Altersklasse und der dritte Platz im Gesamteinlauf, aber er war trotzdem nicht ganz zufrieden. Darf er aber bei einer realistischen Betrachtungsweise durchaus sein und die Bestzeit kommt, ganz sicher.....
Ein paar Bilder findet man /hier/


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17. TUJA-Straßenlauf:
Online-Anmeldung geöffnet!

Am 10.03. startet der 17. TUJA-Straßenlauf.

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Frauen-Singlet-LSF Münster (Foto: M. Holtkötter)
Öffnungszeiten der Kleiderkammer


Hier die Öffnungszeiten der Kleiderkammer in den nächsten Wochen:
Di, 14.02.12   19.30 - 20.00 Uhr
Do, 1.03.12  19.30 - 20.00 Uhr
Di, 13.03.12   19.30 - 20.00 Uhr
Di, 27.03.12   19.30 - 20.00 Uhr
 

Nächste Vorstandssitzung

 

Die nächste Vorstandssitzung findet am 28.02.2012 um 20:00 Uhr statt. Ort ist wie immer die Gaststätte Sentruper Höhe an der Waldeyer Str. 81

Mitgliederversammlung

 

Die Mitgliederversammlung findet am Mittwoch, 14. März 2012 um 19.30 Uhr im Café Uferlos, Bismarckallee 11 statt.
Alle Mitglieder sind herzlich willkommen!

Helferbrunch

 

Auch in diesem Jahr findet wieder ein Brunch als Dank für alle Helferinnen und Helfer des abgelaufenen Vereinsjahres statt. Am Sonntag, 15. April 2012 sind um 10.30 Uhr alle eingeladen, die sich im abgelaufenen Jahr bei Wettbewerben engagiert haben. Treffpunkt ist das Cafe Uferlos in der Bismarckallee.

Die aktuelle Zwischenzeit, Nr. 86


Die neue Ausgabe der Zwischenzeit mit Berichten vom Vereins- und Wettkampfgeschehen.
 

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Tageswanderungen mit Ulrich Münten

 
Ulrich Münten (LSF Lauftreffleiter und Wanderleiter des Deutschen Alpenvereins) bietet im Jahr 2012 enreut geführte Tageswanderungen an.

/ Infos unter "Bergwandern" /

LSF-Bergwandern im Wilden Kaiser

wilderkaiser

LSF Bergwandern mit Hüttenstützpunkt im Wilden Kaiser - 08.07. bis 15.07.2012.
Noch Plätze frei!

/ Das Angebot im Detail /
 

Spiridonwertung 2011

 

Die Spiridonwertung 2011 ist abgeschlossen. Reinhard Schröder siegte vor Stefan Langenbach und Jana Hempelmann. Die Ergebnisse findet ihr hier noch mal zum Nachlesen.